Tips
LE NOPAL
🌵Le Nopal (Opuntia ficus indica), est un cactus originaire des régions désertiques du Mexique, utilisé pour ses vertus bienfaisantes depuis des siècles.
Spring Détox : Les 12 commandements
Un grand nettoyage s'impose après l'hiver. Le froid favorise les repas riches et copieux et il invite également à rester au chaud sous notre plaid en laine... Résultat...
5+1 tips pour protéger notre peau du froid
Au secours, il fait froid ! Et notre peau est la première à nous envoyer des alertes : rougeurs, plaques sèches, tiraillements, picotements, craquelures et même des fissures...
10 astuces pour booster votre hiver
Winter is here ! C'est le bon moment pour préparer notre organisme à la saison la plus dure de l'année. Le système immunitaire est un ensemble très complexe qui...
Sport et froid : les 7 bons réflexes
Il fait froid dehors mais pas question de laisser tomber notre running et rester au chaud à la maison. Voici quelques précautions pour les courageux qui osent mettre...